
Сегодня пришла на тренировку и хоть многое было против меня (на работе устала, давно не тренировалась), всё равно всё давалось так легко и спокойно. Снова убедилась, что 90% тренировки зависит от внутреннего настроя и состояния. Позитив в этом очень важен.
Еду в автобусе. И хоть мои ноги замёрзли - я чувствую позитив и свободу.
Всё-таки удивительная тема про внутреннее и внешнее намерение. И почему мы всё время забываем?
Внутреннее намерение - когда мы что-то делаем, чтоб желаемое осуществилось. Внешнее намерение - когда ты просто выбираешь такую жизнь, как ты хочешь. Например, счастливую и т.п. И выбираешь то, каким хочешь быть. И вселенной ничего не остаётся, как пойти тебе на встречу. Почему я всё время забываю про это?

И мне понравилась фраза Джиллиан:"Why are you gonna choose failure when success is an option?"
