Когда-то давно я долго думала о самооценке. Мне казалось надо составить список на тему, как развивать эту штуку, как сделать так, чтоб появилась уверенность и проч.
Сейчас я не могу написать какого-то руководства по пунктам, лишь свои смутные ощущения.
Отречься от себя. Представить, что тебя нет. Что это не ты сидишь здесь, а какой-то человек. Кто-то смутно похожий на тебя внешне...
читать дальшеКому нужно оценивать? Сравнивать себя с кем-то или чем-то... зачем? Разве звёзды сравнивают себя с другими звёздами. Они просто мерцают, сияют в темноте.
Быть частью чего-то целого - это бесценно. Растворяться в потоке.
Проблемы - лишь игры разума.
Когда прощаешь других и прощаешь себя - становится намного легче. Пусть не сразу, но потом становится легче.
Сострадание, но не жалость.
Смотришь на мир с любовью. А потом удивляешься, разве может быть столько любви? Почему она не заканчивается, но её становится только больше. Свобода. Пустота внутри тебя становится священной. Ты чувствуешь как энергия проходит через тебя.
Твоё тело порой слабое, разум не идеален, он помнит боль, обиды, помнит, что надо слушаться... и лишь душа совершенна, ей сотни и сотни лет. И после смерти ничто не закончится, душа продолжит свой путь, сольётся с чем-то великим, растворится в океане, а может снова окажется в этом мире, чтобы пронзительно закричать, как это делают дети во время рождения.
Только когда отрекаешься от своего Эго - становишься богом.
Надо бы сказать что-то про самооценку - но это становится просто смешно и неважно. )