Буду писать здесь и, может быть, поднимать запись. Давайте не лениться вместе! Пишите о своих результатах тоже. Будем мотивировать друг друга))
Пн - йога.
Вт - танец-живота (самостоятельно).
Ср - йога-кундалини.
Чт - тренировка в спортзале. Танец живота и тренажоры.
Пт - неет.
Сб - Джиллиан Майклз (тренировка по видео). Во время трени думаешь: "Я сейчас сдохну". А позже: "Я её люблю" )))