работа над ошибками.
Во-первых про маму.
читать дальшеУ меня к ней было много обид, непонимания, много такого, чего я даже не помню, но есть осадок. Она входит в комнату, а я напрягаюсь всем телом. Хотя не могу сказать, что она такая уж плохая... Ещё когда была на тренинге поняла, что от этого надо избавляться, так как это "кармическая завязка", да и без кармы понятно, что это не должно быть в моей жизни
Если ситуацию не решить (хотя бы мысленно) - она будет только ухудшаться или будут другие похожие задачи... Ещё на тренинге я постаралась увидеть всю боль словно со стороны, я представила всех тех, кто когда-то ранил меня. Всю эту энергию Боли в одном пространстве в каком-то человеке. А потом в другом человеке увидела энергию Любви. Какое-то время я мысленно грелась, купалась в этой энергии, в этом чистом тёплом свете. А потом мысленно посмотрела сквозь призму любви на боль, на тех, кто когда-то обидел меня. И я поняла важную вещь. Все те люди действительно были несчастны! Ведь здоровый и счастливый человек не захочет кого-то ударить. Я смогла простить и отпустить. Не знаю, насколько это получилось. Но мне стало легче... И мысленно я тоже попросила прощения у тех кого я обидела вольно или не вольно.
Потом я представляла пару раз, что дарю маме энергию тепла и света. И наши отношения улучшились. У меня пропал какой-то страх и напряжение, когда она со мной в одном помещении. Нет желания язвить. И когда я болела - она даже вскипятила мне молока, хотя раньше она бы этого не сделала бы. Я смогла с ней даже поговорить о мужиках. ))) И мы спорили на днях из-за фигни, но это было без особых эмоций, без оскорблений и прочего. Просто что-то пообсуждали и забыли. Я даже почувствовала поддержку и заботу и уже хотелось ответить тем же.
Про Серёжу.
читать дальшеУ меня такая злость к нему была. Я люблю путешествовать, а он не может. Боится. Я 3 года выбивала пинками, чтобы он всё-таки поехал со мной хотя бы в соседнюю Финляндию. Когда я бросаю идею, что может хотя бы на 2 дня поедем - он тут же впадает в депрессию. (Дело не в деньгах, а именно в фобии). У меня такая ненависть проснулись, просто презрение к человеку... Но сейчас я закрыла глаза и вспомнила, почему я вообще стала с ним встречаться. Вспомнила первые дни. Меня тронули его открытость, искренность, доброта ко мне. С ним я чувствовала себя в безопасности. Это было мне очень важно. Наконец-то ощутить, что тебя любят после долгих лет холода и ожесточённости... И все проблемы растворились, как дым. Всё показалось мелочью. Какая глупость! Ну один день- так один. Потом будет и два, и десять... Всё фигня. У меня сейчас даже слёзы наворачиваются, когда я пишу это, даже не знаю, почему... Мне кажется, что меня нельзя любить. И если меня кто-то любит - это так странно! Одним словом, мы не терпим грязь на своём теле. Но грязь в душе мало того, что терпим, так ещё холим и лелеим. А потом удивляемся, почему жизнь - унылое г...

Мы так привязаны порой к каким-то людям, которые сделали нам больно, негативным событиям, болезненным моментам, неприятным эмоциям. С удовольствием вспоминаем...
На фиг, на фиг. Как сказали про ту скульптуру - всё лишнее надо просто отрезать.
@темы:
Позитивное мышление, трансерфинг и др.
Мы так привязаны порой к каким-то людям, которые сделали нам больно, негативным событиям, болезненным моментам, неприятным эмоциям. С удовольствием вспоминаем...
Точно)))) Мне один мужчина рассказывал занимательную историю. Когда он учился в школе, как-то раз во время каникул уборщицы забыли про один цветок, и он завял. И возмущенная учительница, прикрепленная к этому классу, всем детям, которые приходили к ней на урок, показывала этот цветок и причитала. Когда она начала это делать по второму кругу, один мальчик не выдержал и спросил: "А может его полить? Может он оживет еще?" На что учительница честно ответила: "А что ж я тогда вам показывать буду?".
То есть ей нужен был повод повозмущаться)) А на самом деле - взять и полить - это нееет)))) Вот так и мы со своими внутренними грязюками) Бегаем вокруг них, пылинки сдуваем. Нет бы - взять и проработать..
Но мне уже интереснее избавиться от всего этого груза.
и этот тренинг удивительный, вот думаю, если получится, то обязательно побываю, но пока, чувствую, что не совсем готова)
Многое верно, местами даже очень. Я искренне рада, что ты ступила на этот Путь
Mirra Winchester, хорошая фраза.
Я тоже рада. Давно надо было )
lin.sej, почему не готова? Я думаю, что как раз очень даже готова )))
Там ничего особо сложного нет, есть грамотный тренер.
Да, так приятно улучшать какие-то вещи в своей жизни.
Да, мне многое дало. Сама я бы до этого доходила бы очень долго, может месяцы. А с грамотными людьми толчок намного ощутимее.
семени надо было долго прорастать, не могу сказать, что знаю ВСЁ конечно, я ж не будда, но полученные знания уже помогли мне стать гармоничнее и хочется двигаться дальше...
lin.sej, да. Это как с танцами. Танцевать с опытным тренером лучше, чем просто дома у зеркала ))
Хотя второе тоже полезно.
Да и с музыкой у меня так было. слушала арабскую музыку на тренировках и это было одно, а когда я была в Африке и слушала ту же музыку - это было совсем другое, нечто особенное, естественное и настоящее.
Действительно, когда человек пытается сделать нам больно - он сам несчастен. Чужое счастье, когда у тебя его нет, невыносимо. Поэтому таким способом он пытается от кого-то взять энергии.
Но мы забываем об этом и просто моментально реагируем эмоциями, позволяя пустить в себя крючок и отдавая энергию.
Мы так привязаны порой к каким-то людям, которые сделали нам больно, негативным событиям, болезненным моментам, неприятным эмоциям. С удовольствием вспоминаем...
Я бы так не сказала. Бывают ситуации и люди, которых хочется простить, отпустить и забыть, но упрямство "Хочу, чтобы было так, как Я хочу!" не дает этого сделать.
1nomi~, я рада если хоть капельку полезно.
Когда смотришь сквозь призму высшей любви, то и правда понимаешь. Сытый счастливый здоровый человек не будет кого-то обижать. Наоборот захочет поделиться радостью. И желание обидеть всех и вся наехать на кого-то - рождается только когда самому фигово.
простить надо всё. Даже самое сложное. Помню как-то читала Луизу Хей. и она описывает, как сильно заболела и поняла, что причина в обиде на отчима. Когда она была маленькой - он насиловал её и избивал. А мама делала вид, что всё ОК. Я не понимала тогда, как можно простить такого отчима и такую мать... Но она сделала это и тяжёлая болезнь просто растворилась, врачи не могли поверит.
Сейчас я уже не вспоминаю негатив из прошлого. Но раньше бывало. И я вижу, что многие в нём до сих пор живут и это печально ((
Вообще желание наехать - это агрессивный способ требования внимания)
Улыбнуться и проигнорировать такого человека - и он либо придет в замешательство, либо в бешенство)
могу я спросить тебя? Может быть ты знаешь. Одно дело когда нужно простить то, что постоянно прокручивается в голове, а как достать подавленные эмоции, ситуаций которых не помнишь?
Можно закрыть глаза, представить, что всё Зло, которое было в твоей жизни сосредоточено в чём-то. И сказать ему: " Я благодарю тебя за опыт. Но сейчас я с любовь отпускаю тебя. Я прощаю всех, кто причинил мне зло".
И самой можно попросить прощения: "Простите все, кого я обидела вольно или невольно. Во все времена".
Я не психолог и не лама
Ну и пробовать медитировать.
Мне кажется, что меня нельзя любить. И если меня кто-то любит - это так странно! - это неправильно! Ты достойна любви, как и любой другой человек. Просто не те тебе попадались. Я тебе желаю, чтобы был рядом тот, кто тебя оценит и будет любить такой, какая ты есть, помогая тебе развиваться и идти дальше!
При этом проговори с ним все его страхи.
Боится утонуть на пароме? откройте вместе статистику: сколько людей тонет на паромах в год в путешествиях, а сколько погибает, не выходя из дома (пожар, удар током, пищевое отравление). Боится самолетов? Обещай целовать и держать за руку. Приготовьте интересные книги и тп, чтобы отвлечь. Подзадорь тем, что дети и старики не боятся даже!
Боится потерять деньги? Пусть возьмет не только нал, но и кредитку, без пин-кода вор не сможет воспользоваться картой, не замечено. И заблокировать легко. Боится потерять документы? Во-первых, сделайте сканы и положите в черновики в почту, чтобы можно было распечатать, скажем, в отеле, с компа в случае чего и выпишите телефон и адрес Консульства России, найдите его на карте, прочитайте процедуру восстановления паспорта.
Боится заблудиться? Возьми шефство, сама планируй маршруты, а ему дай карту, на случай если вы случайно разминетесь, пусть носит в бумажнике адрес и телефон отеля. Боится мошенников и воров? Опять-таки статистика Питер-Хельсинки, пусть оценит, где он должен быть аккуратнее. Язык? У него же есть знания английского? Поговорите на языке пару дней друг с другом, чтобы он привык.
И так далее, не упреками, а проработкой страхов, можно снять его волнения; вдохновить.
ViolinAngy, спасибо, мне это тоже пригодится.
я старалась быть мягкой и пушистой, пока терпение не лопнуло! )
Сейчас даже не знаю. Я вдруг почувствовала, что он всю жизнь будет бояться и похоже, всю жизнь будет весьма на средненьком уровне.
согласна, что это может оказаться тяжелой ношей! Особенно, если мужчина решит: "У нее так хорошо получается, а у меня не выходит. Так что пусть она этим всю жизнь и занимается".